Måske har du allerede mærket de første spæde stråler fra forårssolen varme dine kinder. Blomsterne titter frem. Hver dag bliver længere og varmere. Endelig forår!

Men med solrige dage følger også øget ultraviolet stråling, altså UV stråing. Lige nu er UV-indekset allerede oppe på 3 mange steder i landet.

Derfor bringer vi her en ultrakort genopfriskning på hvad UV er for noget og hvorfor du bør holde øje med værdierne:

UV-stråling er en type energi fra solens stråler og er den primære årsag til hudkræft. Selv på en overskyet dag kan UV-niveauet være højt, da UV-stråling kan reflekteres og spredes i skyerne.

Der findes tre typer UV-stråler: UVA, UVB og UVC.

UV-indekset er til for at hjælpe dig med at beskytte dig mod de farer, der er forbundet med UV-stråling. Især i forårs- og sommermånederne, hvor UV-strålingen er stærkest, er det vigtigt at passe på næsetippen og nakken.

Indekset er ganske let at gå til: Jo højere UV-indekset er, jo stærkere er UV-strålingen, og jo hurtigere vil huden blive solskoldet.

I Danmark når UV-indekset normalt op på 7 på de varmeste sommerdage. På dette niveau er der risiko for blive forbrændt inden for 30-60 minutter afhængig af din hudtype.

Du kan finde UV værdierne time for time for i dag og de kommende dage i UV kortet på appens hovedside.